简单心理活动方案

根据目标和分析结果，制定具体的方案，包括解决方案的详细步骤、资源需求、时间安排等。简单心理活动方案规范是怎样的？下面给大家整理了一些简单心理活动方案，供大家参考。

简单心理活动方案篇1

1、活动好处：

长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火热和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。并且，鉴于此刻的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏对自己心理问题的认识，大学生的心理健康问题越来越受到社会的广泛关注，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生珍爱自己，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。作为一名大学生，我们就应要有自强自信，永不放下的精神去迎接我们的未来。

心理健康日首先是由北京师范大学于20__年倡议的，后经北京市团委，学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。到了20_年，教育部和团中央才正式确立每年的5月25日为“全国大学生心理健康日”。“5·25”即“我爱我”，这也是选定这天为心理健康日的原因之一，证明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。

2、活动主题：

和谐校园，健康心灵

3、活动目的：

宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我系大学生的心理健康教育。

5、活动对象：

工商管理学院全体师生

6、活动时间：

20__年5月

7、活动地点：

F楼东门各班自习室

具体活动资料及时间安排：

活动一：心灵寄语

活动时间：20__年5月卡片制作5月25—29号好展出

活动主题：打开心扉，畅游爱的海洋

活动形式：以卡片的形式展览

活动地点：F楼东门

活动资料：写下自己对人生的感悟，或是某一瞬间的体验或感受，资料可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与感情等各个方面（100字以内）；届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览，让全校同学共同分享。

活动二：心理图片展和心理知识展

活动形式：展板或者海报

活动主题：关爱生命，快乐生活

活动时间：20__年5月22号做成，23号（周末）展出

活动资料：

1、心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板

2、纪念5.12两周年和情系玉树展板

活动流程：由心理咨询部搜集材料；由宣传部设计并制作海报或者展板

活动三：心理电影展播（心随影动）

活动目的：培养同学们的职责感、奉献意识、爱的意识及独立和锲而不舍的精神，引导他们树立正确的价值观，营造良好的学习和生活氛围，建立和谐校园。此外，也能够丰富同学们的大学生活。

活动主题：励志乐观拼搏努力

活动时间：20__年5月25—29号

活动过程：

1、由团总支申请多媒体教室

2、由心理咨询部搜集好与此相关的资料，由宣传部做一期主题为“大学生心之路程”电影节的宣传，宣传此次电影节。

3、向各班下发通知。

4、看电影过程中由自律部维持好秩序，保证现场的安静，保证活动顺利举行

活动要求：

1、活动期间，请大家持续安静，认真做好记录。

2、要求观后感感情真挚，思想深刻。

3、电影节结束后，要求每位同学根据所看电影写观后感。（对于优秀作品将有机会被刊登到系刊《心灵驿站》上）

播放电影：《当幸福来敲门》《2分20秒》

活动四：心智拓展运动会策划方案

一活动目的：培养同学们勇于去展现自我，实现自我，挑战自我的意识；使同学们有一个明确的人生目标。

二活动主题：我爱我，放飞理想，规划人生

三活动对象：工商管理学院团总支学生会所有成员

四活动时间：20__年5月22—23日（周六、周末）或25号（周二）

五活动地点：塑胶操场

六活动过程：

简单心理活动方案篇2

时至五月春暖花开，我们又迎来了新一届心理健康月。众所周知，5月25日是心理健康日。“5·25”，我爱我。在心理健康日的活动持续开展以及同学们进取参与下，大家逐渐构成了一种共识，从而演变成了心理健康活动月。在此，我们特借心理健康月这个时机开展一系列活动帮忙同学们树立进取健康的人生观、培养健康生活理念，丰富同学们的学校生活，促进同学之间的沟通与交流。

一、活动主题：

畅想五月，让心飞翔

二、活动目的：

1.经过一系列的心理健康知识宣传，向同学们传授丰富的心理健康知识，以此提高学生的知识水平，拓展学生的视野。

2.经过一系列趣味的活动，对学生进行心理健康教育，进取引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，并努力营造良好、和谐的学校氛围。

3.经过此次宣传活动，向学生传授一些关于人际交往的方法和技巧，以帮忙学生提高自身的人际交往本事和自身协调本事。

三、活动时间：5月2日——5月26日

四、活动对象：法学院全院师生

五、活动资料：

附一：“爱，就大声说”——母亲节活动策划(校级)

附二：“心”漫画大赛活动策划(院级)

附三：心理主题班会活动策划(院级)

附四：法学院第三届心理剧大赛活动策划书(院级)

简单心理活动方案篇3

活动主题：大学生心理健康——感恩•包容•成长

活动地点：主楼A102教室

活动时间：4月27号15点

参加人员：文学院104班全体同学

主办人员：文学院104团委

活动流程：

1、由主持人介绍本次的心理健康主题活动的主题并宣布活动开始。

2、主持人首先引出“感恩、包容、成长”让大家进行思考。

3、主持人播放歌曲“感恩的心”引出感恩的话题，由同学发言，后讨论如何感恩。

4、主持人与同学一起讲述包容的三则小故事，同学们交流感受后由主持人总结，最后讨论如何学会包容。

5、主持人根据感恩、包容引出成长并阐述成长的代价。

6、主持人向大家推荐一本好书—《有一种智慧叫包容与感恩》。

7、在介绍完所有内容后，请大家讲讲共产党对我们的生活的影响感受和对本次团日活动的感想。

活动总结：

此次活动分三个模块进行，同学们在聆听歌曲，讲述故事，分享心得，交流体会的过程中明白了包容是一种完美的生活智慧，感恩是一种理想的处事哲学，而这两把钥匙是我们学会成长，打开生活大门所必须的。很多人都向往大海，羡慕大海的宽阔胸怀，希望能将自己的种种不快和悲伤置于海中，让其随着海浪漂走。其实，在人们的心里也有一片大海，一片专属于自己的大海，那就是包容。而感恩则像冬天火炉里熊熊燃烧的火焰，我们如果向炉内添加了炭，既温暖了别人，也温暖了自己。活在感恩的世界里的人，即使身处逆境，感恩的力量也会为他增添温暖。成为大学生的我们面临着离开父母，适应新生活，思考人生问题等等的挑战，心理压力之大可想而知。但是，如果我们都能够用感恩和包容的心态去面对生活，那生活也一定会对你微笑相迎。

人的生命是短暂的，在生活中，要想生活得更轻松、更快乐，就要不断的自我奉献、包容和理解，学会感恩于人、于事，只有这样，我们才能够更好地成长，更好地担负起建设祖国的伟大使命。

简单心理活动方案篇4

为了贯彻落实省教育厅苏教学函﹝20__﹞2号精神，切实加强心理健康教育，引导广大同学积极学习身心健康知识，掌握一定的心理调适技巧，营造健康和谐的校园氛围，大学生心理健康教育服务中心结合我院实际，决定以“生命之美，你我共绘”为主题开展我院20__年春季心理健康教育系列活动，现将有关具体事宜通知如下：

一、活动主题：

生命之美，你我共绘

二、活动时间：

__月--6月

三、活动宗旨：

和谐校园，你我共建，生命之美，你我共绘。

四、整体安排:

1．宣传发动阶段（月-4月）

2．活动开展阶段（4月-月）

3．评选表彰阶段（6月）

五、活动内容：

1．开展20__-20__学年度优秀心理健康部及心理工作先进个人评选表彰工作

2．“2我爱我”系列活动

（1）“畅游心灵，倾听心语”心灵信箱

（2）“从心开始，悦纳自己”成长故事分享会

（3）“心灵相约”心理读书会

（4）“遇上你是我的`缘”宿舍人际关系沙龙

（5）“朋辈辅导员，心灵好伙伴”朋辈解惑面对面

3．“传递温暖，你我共爱”系列公益活动

（1）“关注自闭症儿童，让孤独不再”世界自闭症日大型公益活动

（2）星星家园“微心愿，成大爱”关爱自闭症儿童爱心义卖

（3）“全国助残日”大型公益活动

4．“活力春日心理拓展嘉年华”活动

5．团体辅导心理主题班会大赛

6．心理健康专题讲座暨心理委员培训

7．“放飞心灵翅膀”心理漫画展

8．开展朋辈辅导员、心理委员台账评比活动

9．第二十期《心晴》杂志出版

10．“心影空间”心理电影展播活动

11．“曾经再忆起”微电影大赛及征活动

六、活动对象：

徐海学院全体学生

七、相关要求及说明：

1、各系充分发挥我院心理健康教育的二级和三级网络作用，精心组织，认真落实，尤其要发挥学生骨干的示范带头作用，确保活动的普及性、针对性和实效性。

2、各项活动的具体实施方案和安排将陆续公布，请各系组织、鼓励学生积极参加。同时中心鼓励各系积极开展具有本系特色的心理健康教育活动。

简单心理活动方案篇5

一、指导思想

根据E市教育局教研室下发的《E市第四届“心理健康教育研究组建设”活动月方案》的精神，决定开展以“心理健康教育研究组建设”为主题的E五小第四届“关注学生心理健康”活动月努力促进教师心理健康教育专业素养的提升，将心理健康教育有机地融入到学校教育教学常规工作之中，从而全面提高我校学生的心理素质，促进学生心理素质与思想道德素质、科学文化素质和身体素质的全面协调发展。

二、活动目的

以心理健康教育兼职教师为主体，吸收学校心理健康教育骨干，组建学校心理健康教育研究队伍，加强学校心理健康教育的校本研究的实践探索，以形成校园的积极心理文化氛围，在参与、互动、体验中优化教师心理健康教育的能力，为全体学生提供更加强大的心理服务，提升校园生活的品质与幸福感。

二、活动主题

优化心理健康教育校本研究，创设校园积极心理文化，提升校园生活的品质与幸福感

三、活动时间

确定____年3月21日――4月20日为活动周期。

四、活动内容及安排

1.学校心理健康教育研究组的建设(____年3月)

在原有的基础上，进一步扩充心理健康教育研究组的成员，以兼职持证心理健康教育教师为主体、以心理辅导站长为组长、以热心于学校心理健康教育的骨干教师为基础，组建心理健康教育研究组，制定工作计划，完善学校学校心理健康教育内涵。

E五小心理健康教研大组成员：

组长：张萍(学校教科室副主任兼心理辅导站站长)

副组长：邱春礼(国家二级心理咨询师)

成员：何静：联系年级――一年级

游卫洪：联系年级――二年级

金虹：联系年级――三年级

俞燕红：联系年级――四年级

孙芳：联系年级――五年级

卢中悦：联系年级――六年级

工作重点是：适合于学校实际的班级心理健康教育活动课的校本课程建设、学校心理辅导室硬件配置与个别辅导值班制度的落实、校园活动性心理健康教育的开展、三级预警中危机学生的档案建设与转介等。

2.学校心理健康教育校本研究观摩活动(20__年3月21―4月20日)

(1)做好学校心理健康教育校本教材的开发研究活动。本学期，我校的心理健康教育课一律由班主任上课，团体辅导的内容由教科室统一安排，每个年级组的班主任集体备课，并结合班级学生的实际情况对方案进行调整，上课情况由校长室、教科室组织检查。上课的资料统一由教科室整理归档。

(2)搞好心理健康教育团体辅导的教研活动。本学期，我们心理健康教研大组由三年级的金虹老师开设一节团体辅导课，时间是3月25日下午。全体班主任对此进行讨论，并在大组内交流，以提高老师的团体辅导能力。

(3)继续做好危机预警工作。我校心理辅导站对各班的特殊学生进行了全面摸底调查，为他们建立档案，并由学校领导及中心教研组成员对其进行结对辅导帮助，促进学生的健康成长。对辅导过程中出现的一些问题集中讨论，发挥团队的力量，商讨辅导策略。

(4)继续做好个别辅导工作。周一至周五的中午11点半到12点半为心理辅导室开放时间，各位辅导老师热情接待来访学生，并做好个案记录工作。如果发现问题比较特殊的学生，及时向校长室报告，并做出合理的解决办法，甚至转借。

在活动过程中做好资料积累工作，以便活动结束后进行整理，为下次活动积累经验。

简单心理活动方案篇6

活动背景

我国非常重视青少年心理健康。有调查显示，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%-30%。长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式帮助学生，这些普通的方式已不能满足新时代大学生的需求。因此我院心理健康中心特组织开展本次教育活动，让心理健康教育走进校园，让每一个学生以轻松愉悦的方式感受活动的`魅力。

活动目的

1、让同学们懂得交友、学习、人际关系、寝室关系、职业规划等方面的分寸、尺度以及应注意的误区，通过活动消除同学们的困惑，让他们走出误区，快乐生活，快乐学习，快乐交友；

2、让同学们感受人生的欢乐和幸福，用一颗积极乐观的心对待自己的生活、善待周围的每一个人、善待生命的每一天、享受美好的青春。

活动主题

心健康，向未来；

关爱你我他，美好心愿灵

活动时间

20__。05。10-06。

活动对象

兰州现代职业学院卫生健康学院全体大中专学生

活动内容

心理健康普查

全体学生在线软件心理健康测评

心理健康讲座

主题“最美青春，绽放花样年华”

参与大院各项心理活动

参加比班会、绘漫画、诵经典、写故事、赏电影等系列活动。

开展卫生健康学院各项特色活动

活动主题

活动时间

奖项设置

“珍爱生命，见证生命之旅”参观体验

20__年5月23日

“欢迎来到幼儿园”参观活动

20__年5月22日

“促进美好心灵”

电影展播

20__年5月25日

“七步洗手法搞怪玩法”比赛活动

20__年5月25日

个人奖：一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。

组织奖：2名。

“你帮我，我帮你”相互协作穿脱隔离服比赛活动

20__年5月25日

个人奖：一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。

集体奖：一等奖1名，二等奖2名，三等奖2名。

“信任之旅”团体

活动

20__年5月20日

先进集体：一等奖2名，二等奖3名，三等奖4名。

“找到好朋友”游戏活动

20__年5月22日

“小兔找山洞”快乐游戏

20__年5月25日

个人奖：一等奖2名，二等奖3名，三等奖5名。

最美心灵愿望征集

20__年5月11日-6月10日

个人奖：一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。

集体组织奖：一等奖1名，二等奖2名，三等奖2名。

心理健康宣教

20__年5月6日-5月22日

“给自己打分，看心理底牌”心理测试

20__年5月23日-5月27日

总结表彰

20__年6月10日

先进个人：15名。

个人奖：一等奖6名，二等奖8名，三等奖12名。

先进集体：一等奖4名，二等奖6名，三等奖8名。

组织奖：2名。

特色活动介绍

七步洗手法搞怪玩法

活动地点：卫生健康学院心理卫生中心

活动对象：报名学生

活动方式：

七步搞怪洗手法的方法介绍：

A。采取流动水洗手，使双手充分浸湿；

B。取适量颜料，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝；

C。通过计时方法排出顺序，看谁用最短的时间能够将手全面均匀染色，用时最短者获胜，分别倒计时排出一、二、三名。（按照如下正规流程，香皂和皂液用颜料代替进行7步涂手，最终按照时间、均匀程度进行评比）。

七步洗手洗手的方法介绍：

A。采取流动水洗手，使双手充分浸湿；

B。取适量肥皂或者皂液，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝；

C。认真揉搓双手至少15秒钟，应注意清洗双手所有皮肤，清洗指背、指尖和指缝，具体揉搓步调为：（七步洗手法）

1)掌心相对，手指并拢，相互揉搓；

2)手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行；

3)掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓；

4）右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行；

5）弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；

6）将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；

7）需要时增加对手腕的清洗。

D。在流动水下完全冲净双手，擦干，取适量护手液护肤。

电影展播

活动主题：看他人故事，促自身成长

活动时间：5.25日晚

活动地点：待定

活动对象：全院学生

活动方式：选择符合活动题目的题材电影，邀请全校师生观看，并自愿提交观看感受。

心理问卷测试

活动主题：给自己打分，看自己底牌

活动时间：5。23-5。27日

活动地点：各班班级

活动对象：全院学生

活动方式：由中心准备相关的测试卷和答案，学生自测、打分，建议分数较低的同学自愿参加心理辅导。

穿脱隔离服比赛活动

活动地点：卫生健康学院心理中心

活动对象：全院学生自愿报名参与

活动方式：具体操作如下

院际交流互动

与教育艺术学院心理辅导站联合有序进行，时间另行通知。

活动月闭幕式

活动主题：敞开心扉，让心灵从此更美丽

活动对象：全院师生（心理中心成员、各班心理委员或团支书必须参加，其他同学自愿。）

简单心理活动方案篇7

一、指导思想

通过本次活动的开展，全面提高我校广大教职工及中小学生的心理素质，充分调动教职工的积极性和开发学生的潜能，培养教师和学生乐观向上的心理品质，促进广大师生人格的健全发展。

二、组织机构和具体分工

1、组织机构：

2、具体分工：

三、活动主题

关注心灵健康，促进全面发展

四、活动时间

__年10月7日---10月31日

五、活动内容

（一）组织三场心理健康教育专题讲座。在本次活动期间分别安排教师心理健康教育专题讲座、初中生心理健康教育专题讲座、小学生心理健康教育专题讲座。通过讲座的开展，在广大师生中大力普及心理健康教育知识，引导师生善待自己，学会情绪的自我调试，不断修正自己的认知观念，提高教师的角色转换能力，以积极的心态对待学生、对待成绩、对待家庭。学校要开展一些关爱教师的活动，组织教师学习心理健康知识，为广大教师营造良好的工作氛围。

（二）观看一场心理影片。根据学生的年龄特点，搜集合适的心理影片利用学校的远程教育资源组织学生观看。由老师对影片内容进行点评，组织学生讨论，真正起到教育作用，使学生了解更多心理健康常识，掌握如何解决自身存在的心理问题的方法。

（三）开展一次心里知识选宣传活动。利用黑板报、宣传栏、校报校刊、校园广播、班队会大力开展心理健康知识宣传，让学生懂得心理健康在人的成长过程中的重要性，让学生学会消除心理困扰障碍的方法，学会面对困难和挫折，培养学生坚忍不拔的意志，艰苦奋斗的精神，使其健康成长，为将来走向社会打下良好的基础。

（四）组织一次家校心理健康知识座谈会。向家长宣传心理健康知识，让家长了解一些心理健康教育的有关内容和形式，积极配合学校教育工作，为学生的成长、学习创造良好的家庭氛围，让家长通过了解学生心理发展的阶段性和特点，懂得用科学的方法教育孩子健康成长。

六、活动要求

学校要高度重视本次活动，政教处负责制定方案、组织开展活动等工作，各工作人员本着对教师、对学生高度负责的态度和以人为本的精神，认真研究本校师生的思想动态，有针对性地安排活动内容，切实通过本次活动为构建和谐校园做出贡献。

简单心理活动方案篇8

一、活动主题

关注“心”健康迎接“新”生活

二、活动时间

20__年9月12日-10月18日

三、活动内容

根据《关于开展20__年“梅林校园行”心理健康教育四季活动的通知》（常机电院〔20__〕18号）文件精神，做好新生心理健康教育，帮助新生更快地转换角色，更好地适应大学生活，组织开展20__年“就爱您”（9·20）心理健康月活动。本次主题活动设置“秋之雨”、“秋之华”、“秋之实”、“秋之忆”四大篇章。

（一）秋之雨——宣传普及篇

通过报纸、展板宣传等多种方式，普及心理健康知识，举办“走进梅林”体验活动，激发新生心理保健意识。

（二）秋之华——成长适应篇

举办“梅林校园行”新生助理班主任心理成长工作坊，促进学生心理健康教育队伍的心理成长；通过“缘来一家人快乐共成长”新生班集体形成团体辅导活动、“心海引航”心理健康知识普及讲座、“与心零距离”新生心理测试等活动，促进新生加强自我认识，更快地转换心理角色。

（三）秋之实——特色活动篇

各学院心理辅导站以入学教育为契机，根据学生的特点开展班级特色心理活动，帮助新生尽快融入班集体，更好地适应大学生活。

（四）秋之忆——总结回顾篇

对心理健康月活动进行回顾，开展优秀班集体形成团辅活动评比等。

四、具体活动安排

篇章

时间

活动

主（协）办

秋之雨

9.16

“迎接新生活”横幅橱窗展板宣传

主办：学工处心理健康教育咨询中心

协办：各学院

9.17

“走进梅林”体验活动

9.25-9.29

发放《梅林心语》报家校心桥特刊

秋之华

9.13

“梅林校园行”20__年新生助理班主任心理成长工作坊

9.17

20__年“缘来一家人快乐共成长”新生班集体形成团辅

9.18-9.22

心海引航——心理健康知识普及讲座

9.25-9.29

“与心零距离”新生心理测试

秋之实

9.12-10.18

班级特色心理健康教育活动

主办：各学院

秋之忆

10.9-10.18

20__年优秀班集体形成团辅活动评比

主办：心理健康教育中心

协办：各学院

简单心理活动方案篇9

一、活动主题：呵护美丽心灵关注心理健康

二、活动时间：20__年5月15日――6月15日

三、活动目标：通过内容丰富、形式多样的心理健康教育活动普及心理健康知识，增强学生心理健康意识，促进学生身心健康发展；引导学生自我教育、自我服务、自我成长、自我完善。

四、活动安排

活动内容

活动时间

活动地点

活动对象

活动简介

团体辅导与心理训练

5月15日

体艺馆

参加家长开放日的部分家长学生

通过团体游戏增进家校沟通，改善亲子关系。

心理健康宣传1

5月23日

宣传窗

全校师生

Kv板展板展示4块

“呵护心灵”主题班会

5月24日

各班教室

全校师生

“呵护心灵”主题班会

心理征文比赛

5月30日

各班

全体学生

主题：

1、心灵讲述

2、我眼中的心理健康

3、我与心理咨询

心理健康宣传2

6月6日

宣传窗

全体学生

健康心理阳光生活――青少年心理健康指南宣传画册展览

心理健康主题黑板报评选

6月中旬

各班教室

全体学生

主题：关爱生命，关注心灵。

简单心理活动方案篇10

一、活动主题

悦人、悦己、悦成长

二、活动组织

1．主办单位：学生工作处

2．承办单位：电气工程系、电子信息工程系、化学工程系、基础部、机械与数控系、车辆与交通系、经济管理系、特殊教育系、风尚摄影班

三、活动时间

20__年月17日—6月__日

四、活动内容

1．建立学生德育教育工作室及四级预警系统

活动时间：月17日—月0日

活动要求：系部学管主任或学生科长或有德育经验的辅导员、班主任为核心成员，每系抽调1—2位成员组成团队，建立德育工作室，同时健全宿舍、班级、系部、学院四级预警系统。

2．开展优秀心理辅导电影赏析活动

活动时间：月17日—月27日

活动要求：各系部以班级为单位组织学生观看心理电影或宣传片，并要求学生写出观后感。

3．学生心理健康调查

活动时间：月17日—月1日

活动地点：微机房

活动要求：按照各系人数，分批分次到学院电脑机房进行心理健康量表测试，根据普查结果筛选出心理危机高危个体，与心理健康教育工作联络员及辅导员、班主任一起对这些学生做好危机的预防与转化工作，建立学生心理健康档案。见《__技术学院学生心理测评办法》

4组织开展心理健康教育主题班会

活动时间：月2日—6月8日

活动要求：各班以“团结互助，给力心灵，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康主题班会，引发学生思考如何将调适心理，树立远大的理想，帮助学生正确适应学校生活，适应环境。各系、各班级可以根据本学院的实际情况，创新活动内容和形式，并不断总结经验，及时反馈交流，推广新的做法。活动结束后将主题班会的教案及活动照片发至学工处邮箱。

5．心理健康教育与咨询中心开放日活动

活动时间：月2日—月26日

活动要求：组织学生对我院心理健康教育与咨询中心的设施和提供的服务进行现场体验和参观。具体要求另行通知。

6各系部团队沙盘游戏制作体验活动

活动时间：6月__日之前

活动要求：每个系部至少带领学生团队做一个流程（每个流程不少于两次）沙盘游戏制作体验活动。将每个作品拍照留影，写上相应的名字，作品名，并以系部负责的老师将沙盘照片电子稿上交院心理健康教育与咨询中心。并由各系团队对作品进行一定的描述（即：沙盘的.名字、故事写出）后整理成档、留存。

五、有关要求

1．高度重视，加强领导。各系部要高度重视，系部主要负责人为第一责任人，明确任务，细化措施，抓好落实，认真结合本单位实际制定切实可行的活动方案。同时加大宣传力度，及时将活动开展情况报送心理咨询中心，通过网站进行宣传。

2．精心策划，打造品牌。各系部开展活动要寓教于乐，注重实效，突出活动的教育意义。要注重品牌活动的创建，积极打造校园化活动精品，不断赋予新的内涵，充分发挥教育功能。

3．及时总结，巩固效果。各系部在活动中要及时总结经验，不断提高做好学生心理健康教育工作的实效性和针对性，增强新形势下学生工作水平。各系部于6月__日前，将心理健康教育月活动总结（含活动照片）发至学工处邮箱。

简单心理活动方案篇11

一、背景

5月25日是全国心理健康日，“5·25”的谐音为“我爱我”，这是为了提醒我们“珍惜生命，关爱自己”。其核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身的心理素质，进而爱别人，爱社会。为了增强同学们的`心理健康意识，促进同学们健康成才，定远中学学生心理健康中心特制定本次系列活动方案，希望能借此帮助全校学生提高心理保健意识，拥有阳光心态，为成长保驾护航。

二、主题

阳光心态健康成才

三、活动对象

全体在校学生

四、时间安排

20__年5月15日-31日

五、活动具体设计

(一)书签寄语

1.活动时间：20__年5月17日-5月23日

2.活动对象：全体在校学生

3.活动内容：学生自制书签

4.作品要求：

(1)书签长不得超过15厘米，宽不得超过10厘米;

(2)书签材料不限，可以是各式卡片、树叶、三合板等;

(3)书签内容可以是自己的座右铭或是自己喜欢的励志语录，背面注明自己的年级、班级、姓名;

(4)5月23日前交至心理中心姚文娟老师处;

(5)5月25日书签将挂于树上，故书签需要留供系挂小孔。

5.作品评奖及展出：

(1)书签收集完成，将会挂于学校实验楼前，供同学们参观，同时会分发评奖投票，在票上填上作品的年级、班级、姓名，每人一次投票机会，不得代投票;

(2)投票结果评出一、二、三等奖，有相应奖励;

(3)本活动所有书签将用于本次其他活动为奖品，进行发放。

(二)黑板报寄语

1.活动时间：20__年5月17日-5月31日

2.活动对象：高二学生

3.活动内容：由各班负责同学组织出一期心理健康主题黑板报。主题以生涯规划为主，各年级根据各自特点进行设计。

(三)手抄报寄语

1.活动时间：20__年5月17日-5月31日

2.活动对象：高一学生

3.活动内容：以班级为单位，制作手抄报。

4.作品要求：

(1)参赛作品标题可自拟，必须符合“阳光心态健康成才”主题;

(2)参赛作品内容需健康、积极;自己需公证、清晰;版面整洁美观，图文并茂;

(3)参赛作品纸张规格统一用A4纸，可用彩色卡纸编辑;

(4)参赛作品需注明年级、班级、姓名，每班至少提交一份，多交不限。

5.作品评奖及展出：

(1)作品于20__年5月31日前交于各年级负责学生，统一交至综合楼五楼办公室孙文静老师处;

(2)由美术老师和心理老师选评;

(3)评选出一、二、三等奖，有相应奖励;

(4)入选作品将不定期于心晴报上展出。

(四)宣传寄语

1.活动时间：20__年5月15日-5月31日

2.活动内容：

(1)每天由心理健康中心提供一段心理健康小文，在固定时间由广播站进行播出;

(2)由心理健康中心提供一些心理健康名人名言，在电子屏上进行滚动播放进行宣传;

(3)制作展板，展出生涯规划主题相关展板，进行宣传。

(五)励志视频

1.活动时间：20__年5月23日上午9:00

2.活动场地：会议室三

3.活动内容：观看励志电影《老师，你好》，观看后进行分享、收集观后感。(结束后至操场拍照)

(六)心理健康拓展活动

1.活动时间：20__年5月25日

2.活动对象：高一年级学生

3.活动场地：东广场及会议室三

4.活动内容：

(1)由固定同学穿着玩偶服在大门口进行迎接学生，给路过的同学一个幸福的拥抱，并鼓励同行的人进行一个拥抱;

(2)在东广场设置心愿桌，提供便签纸，请参加的同学晒晒自己的微心愿;

(3)报名参加职规赛观摩的同学前往会议室三参加活动，活动流程：第一环节：ppt展示及解说。参加安徽省第五届中学生职业生涯规划赛的4名选手每人进行8分钟左右的生涯规划解说;第二环节：4名嘉宾分享职业生涯规划赛参赛感受;第三环节：现场互动交流。

简单心理活动方案篇12

一、活动主题：

畅想五月，让心飞翔

二、活动目的：

1.经过一系列的心理健康知识宣传，向同学们传授丰富的心理健康知识，以此提高学生的知识水平，拓展学生的视野。

2.经过一系列趣味的活动，对学生进行心理健康教育，进取引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，并努力营造良好、和谐的学校氛围。

3.经过此次宣传活动，向学生传授一些关于人际交往的方法和技巧，以帮忙学生提高自身的人际交往本事和自身协调本事。

三、活动时间：

5月2日——5月26日

四、活动对象：

法学院全院师生

五、活动资料：

附一：“爱，就大声说”——母亲节活动策划（校级）

附二：“心”漫画大赛活动策划（院级）

附三：心理主题班会活动策划（院级）

附四：法学院第三届心理剧大赛活动策划书（院级）

附表一：

“爱，就大声说”

——母亲节活动策划

一、活动背景：

母亲节，五月的第二个星期天，作为一个向母亲表达爱的节日，往往被快节奏的学校生活所遗忘。同时，很多人往往不明白以什么方式来表达对母亲的爱。时至五月母亲节来临之际，远离父母在异地求学的我们，该如何祝福亲爱的母亲，然他们感受到我们的爱。

二、活动目的：

经过本次活动，呼吁同学们关爱母亲，关心家人，并鼓励同学们勇敢的对母亲表达自我的爱。

三、活动主题：

感恩母亲节，爱就大声说

四、活动时间：

5月13日（母亲节）

五、活动地点：

北校电信路口

六、活动对象：

北校全体学生

七、活动流程：

1、请广告部帮忙制作相关的宣传海报以及许愿树。

2、准备好便利贴、笔、调查问卷（详见附表）。

3、5月13日请志愿团帮忙，在北校电信路口摆台，

八、活动资料：

向走过同学发放调查问卷，并请他们来许愿树前写下自我相对母亲说的话，鼓励同学现场打电话，对母亲说:“妈妈，我爱你。”

九、经费预算：便利贴：3__2=6元

调查问卷：0.1__150=15元

合计：21元

法学院心理健康教育部

二一二年三月二十四日

附：调查问卷

你对母亲了解多少？性别______出生年月______

简单心理活动方案篇13

一、活动主题

绘人生蓝图 圆青春梦想

二、活动时间

__年5月20日

三、活动地点

待定

四、参于人员

____级_班全体同学，倪导师，张辅导员

五、前期策划准备

1、心里联络员了解同学们生活学习中遇到的疑惑，通过查资料、询问有关老师找到解决方法;

2、召开班委会议制定详细计划，考虑全面。以使在班会中，心理联络员作主导作用，每位班委协调配合好。调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。

六、活动流程：

1、前期准备

设计并筛选活动流程，确保同学们在快乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。

2、班会序幕

做一个真心大冒险游戏，既可以调动同学们的好奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。

3、班会开始

讲解此次班会的意义，并对整个健康月的活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。

4、视频观赏

播放几个同学们感兴趣的而且与本次活动有关大学生心理健康视频。

5、疑惑解答

讨论学习生活中的疑惑，在交流中寻找解决问题的方法，增进同学们之间的相互了解。与此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识，增加同学们对心理知识的了解，帮助做好人生规划。

6、游戏阶段

(1)心理测试。在娱乐中了解个人性格、交流等方面的优势特点及不足之处。进一步了解自己，探索自己。

(2)文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学们在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会仍需要合作。

(3)户外活动。另找时间开展户外活动，譬如，混合篮球，编花篮，兄弟连等各种的娱乐活动，放松同学们的身心，认识到身体是未来竞争的资本。

7、班会总结

与同学们交流此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参与。对最近班级里存在的问题做一些分析，并提出个人的见解，对今后同学们共建和谐班级提出合适的建议。

8、班会结束

班委做后期工作。如，卫生方面，会后保持教室优良的环境。讨论此次活动存在的问题，寻找更加合适的解决方法，为以后开展活动汲取更多的经验，以完善各项工作。

七、后期工作

心里联络员对同学们所写感受认真分析，针对不同同学的情况适当的与其交流，让更多的同学了解自我，做好人生规划

______学院

____级_班

心理联络员

简单心理活动方案篇14

一、活动背景

随着时代的发展和社会的进步，健康的概念已发生了深刻的变化，健康已不再是生物学意义上的“没有疾病和营养不良，以及虚弱状态”，而是如世界卫生组织(WTO)在宪章中指出的那样“健康乃是一种身体上、精神上和社会上的完满状态”。也就是说，健康是躯体、心理和社会功能三方面的有机统一。心理健康是身体健康的重要组成部分。

大学阶段是人一生中“心理发展”最为重要的关键时期之一，是大学生的心理志向成熟，人格趋于完善和稳定，价值观，人生观的塑造的重要时期、这段时期的心理具有快速度，复杂，多变，不稳定等不易把握等特点。大学生对各种需求呈现不断增长形趋势，而且不断产生新的含义，当内在的心理支持和这种需求，以及理想和现实出现很大的距离，出现不平衡时，这种心理落差的产生就会引发心理问题，导致心理疾病的产生，主要表现为困惑、迷茫、冷漠、自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、困惑、苦闷、寂寞和心理冲突、神经衰弱，精神分裂等。相当一部分大学生的心理失调已成不争的事实，大学生心理健康也就越来越引起人们的重视。今天，博文的师生们再次行动起来!大力宣传心理保健的重要性，唤起当代大学生的心保意识，争取点燃更多人的激情，保护我们的心灵净土。

二、活动目的

让心理知识在大学生身边传播，拉近同学们彼此之间的距离，更好的相处，敞开心扉，加深对彼此的了解，建立新的友谊，提高大学生的心理素质和处理问题的能力。

三、活动主题：我心我秀(健康成长)放飞梦想

四、活动时间：20__年10月24日—20__年10月28日

五、活动地点：食堂门口，教室

六、活动对象：大一新生

七、活动内容：1、心理影片展播2、相关主题的海报展3、心理健康问卷调查4、心理健康讲座。

八、活动开支：略

策划人：

==

简单心理活动方案篇15

为更好地做好大学生思想道德教育，切实做好育人工作，加强我院大学生心理健康教育，帮助大学生树立心理健康意识，提高心理健康水平，现开展20__-20__学年下学期大学生心理健康教育宣传月活动，具体事项通知如下：

一、活动主题

和谐心灵，健康成才。

二、活动目的

1、通过开展内容丰富、形式多样的以“和谐心灵，健康成才”为主题的心理健康教育活动，进一步宣传普及心理健康知识，树立大学生关爱自我、健康成长的心理健康理念，展示大学生阳光心理，提升大学生自我规划、自我管理、自我实现的能力。营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，在宣传、普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理素质的平台。

2、从发展的角度培养大学生的毅力、感恩、乐观和爱的能力等积极健康向上的心理品质。为学生厘清梦想、规划梦想、成就梦想。让大学生通过自我实践、自我体验、自我探索、自我教育，达到自我发展和自我完善，发掘自身的潜能，促使形成健全的人格，达到全面健康成长成才的目标。

3、通过开展与大学生密切相关的生活、学习、适应人际交往等方面的活动，让大学生在活动中增进友谊，实现思想和情感的互动，学习缓解心理压力的办法和技巧，增强自身心理素质，通过奉献和传递爱心，提升心理健康水平，减少不必要的学生心理问题。

4、促进心理健康教育堂内外教学和实践活动的有机结合，进一步提升各系、各专业辅导员的心理健康教育实践能力。

5、通过开展心理健康教育活动，营造团结友爱、奋发向上、健康生活的校园氛围，夯实大学生成长成才的基础，构建和谐向上的校园化。

三、活动时间

20__年月—6月。

四、活动内容

开展大学生生活问题、学习问题、适应人际交往问题、恋爱与性心理问题、性格与情绪问题、挫折问题、压力管理、突发性疾病、传染病、网络成瘾等方面的心理健康教育活动。

五、活动形式

各系要结合实际，精心组织，统筹规划，合理安排，切实部署，采取多种形式，创新多种方式，拓展多种渠道，认真组织开展本次心理健康教育月活动。可以采取“心理健康教育月开幕仪式、百人签名活动、心理征、主题班会、心理海报板报设计、心理剧、心理电影展播、心理拓展训练、心理健康专业知识讲座、现场心理咨询”等形式。

六、活动材料报送

各系、各专业要深入、细致、全面总结本次心理健康教育月活动开展情况，在6月底报送活动开展情况总结，包括系级活动总结和专业活动总结。