详细的运动会方案
方案是下级或具体责任人为落实和实施某项具体工作而形成的文件，然后报上级或主管领导批准实施。优秀的详细的运动会方案是什么样的？下面给大家带来详细的运动会方案，供大家参考。
详细的运动会方案篇1
一、活动时间：
7月15日下午15：00-16：30
二、活动地点：
1号楼停车场
三、活动形式：
全民趣味运动会
四、参加人员：
全体同仁、员工家属、酒店宾客
五、报名方式：
以个人报名或小组名义报名，由部门文员统计人数于7月5日前上报人力资源部。
六、活动目的：
趣味运动是一项融合体育、文化、趣味、智力等元素的新兴运动，酒店举办趣味运动会的意义、目的在于：
1、向全体同仁传递人人平等、共同进步的企业管理理念和轻松愉悦的企业文化；
2、让全体同仁感受到企业的关怀，使全体同仁对企业有归属感，增强企业全体同仁的向心力；
3、丰富全体同仁业余生活，激发全体同仁工作热情和创造力；
4、为全体同仁提供展现自我的机会，建立一个与同事相互交流、促进友谊的平台，并创造和谐欢乐的企业文化氛围，提高企业在社会上的影响力和声誉。
七、活动安排：
1、活动前期准备工作：活动宣传：
班前会、周例会宣传：通过各部门班前会、周例会进行宣传。酒店LED字幕宣传。酒店公众微信平台预热宣传。酒店宣传栏张贴活动海报。横幅宣传：悬挂于1号楼停车场。
工作组成员宣传：工作组成员协助，带动同仁积极参与活动。申购活动道具，领用活动必需品（桶装水、纸杯）。下单制作海报2张。
召开工作组成员内部会议（各项目活动规则讲解及职责说明）。台卡、表格、活动规则、参与券准备。
2、活动当天准备工作：
提前清理及规划活动场地。
安保部协助车辆管理。工程部协助挂横幅。
工程部调试音响及话筒。
将各项活动规则打印贴在白板上。
工作组成员做好准备（道具检查及摆放）。
饮水机、桶装水、纸杯、废纸箱、白板、礼品、隔离带、桌椅准备。
企划人员协助拍摄。
医务人员协助处理突发伤病。
八、工作组成员：
总负责：
主持：
摄像：
音响：
医务：
车辆管理：生态停车场进出车辆管理，维护现场秩序；
后勤保障：维护现场秩序，为全体同仁提供服务；
裁判兼组长：调动现场气氛，调动全体同仁参与积极性，保管活动道具；
计时员：活动计时，并为同仁讲解细则，协助组长顺利完成该项活动；
计数员：活动计数，并为同仁讲解细则，协助组长顺利完成该项活动；
礼品登记：发放礼品做到有条不紊，并做好领取登记；
礼品发放：王陆艳负责将礼品交给李毓芳和陈玮，吴珍负责将礼品交给谢小芳和陈丽红，周兴菊负责将礼品交给李榕清和王景丽，分发礼品做到有条不紊；
秩序维护：协助礼品发放现场秩序维护工作；
九、开幕式流程：
1、主持人开场词。
2、主持人活动事项讲解。
3、主持人宣布活动开始。
十、活动项目介绍：
1、雷霆战鼓
道具：自制战鼓2个，气排球2个，口哨1个，秒表1个。
裁判兼组长：x
计数员：x
活动目的：锻炼参与者的合作能力，培养参与者的团队意识。
活动规则：
（1）比赛限时1分钟，每组4人，2组同时进行。
（2）4名选手分别拉住雷霆战鼓的四个延长把手，工作人员将气排球放置在战鼓中心，裁判发令后，在一分钟时间内，掂球次数最多的一组胜出。
（3）比赛中途球掉落，可拾起继续比赛，之前掂球次数有效。
（4）获胜的小组每人将得到一张参与券。
示意图：
2、趣味套圈
道具：塑料圈10个，饮料40瓶。
裁判兼组长：x
计数员：x
活动目的：丰富同仁业余生活，增加生活乐趣。
活动规则：
（1）起点线与第一排物品的距离为2m，物品与物品间距30cm。
（2）每位参与者手中有5个圈，站在起点线外将圈逐个扔向物品，成功套中物品即可从套中的物品中任选1件。
（3）套中是指塑料圈完全套入瓶口，部分挂、靠的不算。
（4）参与者双脚不能越线，越线套中的物品视为无效。
（5）因物品数量有限，凡获得物品的选手再次参与，套中物品便不再给予奖励。
（6）此项活动的胜出者已获得奖励，便不再发放参与券。
（7）物品全部套完即停止此项活动。
示意图：
3、萝卜蹲
道具：8种水果或蔬菜模型
裁判兼组长：x
活动目的：锻练参与者的反应能力。
活动规则：
（1）单次参加人数：6人～8人。
（2）一组6人～8人参加游戏，每人扮演一种名称为两个字的水果或蔬菜（例如：苹果，西瓜，洋葱等等），所有人手拉手围成一圈。
（3）首先由裁判随意喊一种水果名称，口中快速念“__蹲，__蹲，__蹲完YY蹲”，并做出相应动作。__动作完成后，YY必须立即跟上并快速念“YY蹲，YY蹲，YY蹲完ZZ蹲”，同样做出相应动作，如此反复。（例如：苹果喊：“苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲完西瓜蹲”，此时代表西瓜的选手应迅速蹲下，动作完成后，由西瓜开始喊，并随意指定一种水果或蔬菜下蹲）。
（4）不允许回传（例：苹果传给西瓜，西瓜不可以回传给苹果，若西瓜传给洋葱，洋葱可以传给苹果）。
（5）反映慢的选手和传错的选手被淘汰。
（6）最后剩下的两名选手为胜出者，每人可得到一张参与券。
示意图：
4、螃蟹背西瓜
道具：哨子1个，皮球3个。
裁判兼组长：x
计时员：x
活动目的：锻炼同仁的反应能力和相互协作能力。
活动规则：
（1）赛道长度60米（30米×2往返）。每组2人，3组同时进行。
（2）2人同时站于起跑线处，背对背、手挽手夹皮球越过30米折返线后跑回起点，用时最短的小组胜出。
（3）活动中，只能用背部夹住球前行，不能用手触球。若球掉落，可捡起，并在落球处重新夹好球继续前进。
（4）获胜的小组每人将得到一张参与券。
示意图：
5、沙包夺分
道具：哨子1个，粉笔5支，沙包20个。
裁判兼组长：x
计数员：x
活动目的：提高参与者的反应和判断能力，培养相互合作意识。
活动规则：
（1）每组2人，每人5个沙包，2组同时进行。
（2）沙包投掷的目标为米长的大正方形，大正方形内有9个小正方形，小正方形由数字1-6和3个空白的方形组成。
（3）参赛者在起点处向距离5米远的大正方形投掷沙包，每人投掷5个沙包，二组投掷完毕后统计得分，得分高的一组胜出。
（4）投掷沙包时，双脚不能越线，否则成绩视为无效。
（5）计分标准：以沙包静止落点处的数字计分，数字1代表1分，以此类推，空白方形代表0分。
（6）获胜的小组每人将得到一张参与券。
示意图：
6、吹乒乓球
道具：会议桌2张，纸杯18个，乒乓球4个，秒表1个，水1盆。
裁判兼组长：x
计时员：x
活动目的：享受活动乐趣的同时增强自信心。
活动规则：
（1）比赛限时1分钟，2人一组，2组同时进行。
（2）每张会议桌两端各放6个等高的一次性纸杯，6个盛满水的纸杯紧挨着一字排开，在第一个杯子里放置一个乒乓球，参赛者要将乒乓球从第一个杯子吹向第二个杯子，第二个杯子吹向第三个杯子，依次进行，直到吹进最后一个杯子，在规定时间内先完成比赛的选手胜出。
（3）比赛过程中如将乒乓球吹落到地上，则从有效位置接着开始吹，计时不停。
（4）每组胜出的选手将得到一张参与券。
示意图：
十一、闭幕式流程
1、主持人闭幕词；
2、同仁分享；
3、领导作总结并宣布闭幕式结束；
4、发放礼品；
5、清理现场；
十二、活动说明：
1、参与者累计得到三张及以上参与券即可换取礼品一份（每人限领一份）。
2、活动进行期间，礼品暂不发放，待闭幕式结束，统一发放礼品，参与者可凭参与券至礼品兑换处换取礼品，员工家属与宾客礼品现场发放。
3、如遇下雨天气，活动将延期，具体时间另行通知。
十三、活动要求：
1、请工作组成员提前三十分钟到达活动现场。
2、为方便活动，请参与活动人员穿着平底鞋。
3、活动期间，请自觉遵守团队纪律，保持公共环境卫生。
十四、费用预算：
详细的运动会方案篇2
活动准备：
1.积极邀请家长来园参加亲子活动。
2.准备游戏需要的材料。
3.布置活动场地。
4.奖品。
活动时间：年月29日上午8点半
活动主题：我运动我健康我快乐
活动流程：
1、以班级为方队入场
2、集体韵律操表演
3、园长致开幕词
4、运动员退场
5、亲子运动会比赛
6、为幼儿及家长颁奖
比赛程序：
一、拍皮球
准备：皮球若干
玩法、规则：参赛选手听到哨声同时拍球，如果拍球过程中球拍掉下来，马上退出比赛，坚持到最后的五名选手均获奖。
二、接力运球
准备：皮球若干
玩法、规则：参赛家长以班级为单位，看哪队能最先运完球，最先运完的班级就获胜，取一二三等奖。
三、两人三足
准备：布绳若干
玩法、规则：每个班级四个家庭协作接力完成，幼儿家长结伴，用绳子将靠近的两腿绑在一起，注意一定要击掌另一家庭才能开始走，最先结束的班级获胜。
四、投篮
准备：海洋球若干，塑料篓6个。
玩法、规则：相同人数的队员每人站在规定的红线后投10个海洋球，家长站在一定距离外相对应的红线后手持篓子接球，以接到球数多的家庭获胜。
五、跑步
准备：赛道，彩绳
玩法、规则：每六人一组比赛，听到哨声才能起跑，抢跑不能超过三次，否则算犯规退出比赛。
详细的运动会方案篇3
一、运动会目的：
为了加强企业文化建设，丰富职工体育文化生活，增强职工体质，提高公司全体职工的凝聚力，向心力。
二、运动会主题：
团结、文明、创新、拼搏
三、组织机构及职责：
(一)大会组织委员会名单
主任：
副主任：
总裁判长：
委员：
(二)大会仲裁委员会名单
主任：__
委员：各代表团团长
职责：负责运动员资格的终审和对各单项竞赛中有关问题的最终裁决。
(三)大会资格审查组名单
主任：__
委员：
职责：负责审查运动员的参赛资格。
(四)组委会办事机构及成员名单
1、会务组：
组长：__
成员：
职责：制定工作流程图。编制经费预算，确定开支标准及管理办法。做好各类物资的准备和管理工作(按计划购置办公用品、服装、器材、奖品、纪念品，定制奖杯(牌)、制作队旗和引导牌。建立各种物品出入库手续和领取、发放、使用制。指定开幕式、闭幕式和文艺演出活动指挥小组。负责协调各部门的工作。对运动会现场进行布置。邀请和接待领导。
2、竞赛组：
组长：__
成员：
职责：按规程要求接受运动员报名。组织编排各比赛项目赛事，编制大会总秩序册负责比赛场地的.划定。召开领队、教练技术会议。准备比赛用各类表格。及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布。印制与运动会相关证件。负责裁判员的培训工作。负责开幕式出场仪式安排。组织闭幕式颁奖。
3、宣传组：
组长：__
成员：__
职责：负责开、闭幕式策划、组织工作。准备《国歌》《运动员进行曲》等音响资料。准备领导在开、闭幕式上的讲话稿。安排主席台座次。编排演出节目顺序、彩排。负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作。负责运动会会标的设计和制作。
4、裁判组：
组长：__
成员：
职责：保证各竞赛项目按规程顺利完成。负责裁判员的培训工作。
5、后勤组：
组长：__
成员：__
职责：组织观众有序观看比赛。安排8名礼仪小姐并进行培训。负责赛场周围车辆管理。负责主席台桌椅的摆放和音响器材的安装。负责伙食和现场开水的准备。医务和安全保障
四、运动会时间、地点：
拟定于x月x日至x日在__
五、比赛项目(八项)：
篮球、乒乓球、拔河、立定跳远、接力赛、抛实心球、象棋、跳绳。
六、比赛方法：
见附后运动会总规程、单项规程。
七、参赛单位：
__代表队、__代表队、__代表队、__代表队、__代表队、__代表队。
八、运动会程序：
1、开幕式。
2、各项目按照流程表比赛。
3、闭幕式。
九、奖励方法：
运动会设总团体奖、单项团体奖、个人名次奖、优秀组织奖、体育道德风尚奖。团体按名次给予不同奖励，前三名优秀组织奖和体育道德风尚奖颁发奖杯、证书和体育器材，个人奖励前六名，颁发荣誉证书和奖品。
详细的运动会方案篇4
一、活动名称：
森林探险——解救小动物
二、活动目标：
1、通过游戏，练习孩子钻爬、投掷动作，发展孩子手眼协调能力，初步萌发孩子乐于助人的意识。
2、通过亲子游戏增进亲子之间的情感，体验亲子游戏所带来的乐趣。
三、活动准备：
彩带、球框（或纸篓）8个、独木桥、垫子、气球、扇子（可以用纸板代替）、沙包、高跷
四、活动过程：
“在森林里的一间小木屋里，住着小白兔的一家，家里有四只兔宝宝，因为兔妈妈出去找吃的不在家，可恶的大灰狼就把兔宝宝们抓了起来，兔妈妈回来后找不到兔宝宝了，那怎么办呢？小朋友们，你们愿意帮兔妈妈找到兔宝宝吗？”
游戏玩法：小朋友们踩高跷，脚不能着地，爸爸妈妈，手拿武器（沙包），取气球用小扇子扇着过独木桥，幼儿过独木桥时，爸爸或妈妈这时把沙包放到幼儿头顶，走完独木桥，幼儿取下沙包，爬过草地（垫子），家长跳过障碍，妈妈与幼儿背对背把气球挤破，之后幼儿用沙包投掷到框中，击败大灰狼，救出小白兔，原路返回。最先回原点的胜利。
规则：妈妈扇气球时不能让气球着地，帮幼儿把沙包放头顶时，可以手拿气球，除规定外，不能动手帮助幼儿，遵守游戏规则。共同体验亲子游戏带来的快乐。
详细的运动会方案篇5
为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活。根据学校安排，特举行我校小学部第三届——趣味运动会，通过活动，培养学生的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力，丰富学生的业余生活，激发学生的锻炼热情，弘扬个性特长，促进学生全面健康地发展，让校园成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。
一、时间：
20__年x月x日上午（视天气情况调整）
具体活动安排时间：
7：30到校
7：40——7：55入场（由南到北分别是三年级、一年级、二年级，拿小凳坐好，做到主席台前的跑道上，四路横队，可作适当调节）
二、活动场地安排：
以足球场地的中线为分割线分为南北两块比赛场地，难免场地为三年级用，北面场地为二年级用，一年级机动用地。
操场草坪：1、阳光伙伴接力跑。2、海底捞月。3、定点投球。4、螃蟹背西瓜。5、春播秋收。6、合作接力运球
篮球场地：1、沙包至盘。2、两分钟跳长绳。3、一分钟跳短绳。4、排球比多
操场东边的跑道：50赛跑
三、参加对象：
本校小学部全体师生
四、活动安排：
1、活动方案及内容的确定。
2、器材准备。
3、根据活动项目对学生组织训练，由班主任组织，体育教师指导。
4、组织比赛。
五、活动领导小组：
组长：
成员：
纪律安全卫生组：
音乐广播及摄影：
场地器材：
总裁判长：
三年级裁判员：（总负责人组织比赛开始结束）、（检录、清点人数）、（计分计数成绩录用）
二年级裁判：（总负责人组织比赛开始结束）、（检录、清点人数）、（计分计数成绩录用）
一年级裁判：遵从三年级：
初中部教师志愿者：10人
六、参加办法：
按年级组进行比赛（每个项目25分钟）
七、项目及人数
一年级
集体项目：
1、定点投球（4米）每班20人，男女不限
2、海底捞月每班20人，男女不限
3、合作运球（20米）每班16人，男女各8人
4、沙包至盘每班20人，男女不限
5、春播秋收（30米）每班16人，男女各8人
个人项目：沙包至盘（每人2次）排球比多（一分钟）50米障碍跑
二年级：
集体项目：
1、阳光伙伴接力跑（30米）每班12人，男女各6人，两人为一组同性组合
2、海底捞月每班16人，男女不限
3、合作运球（20米）每班12人，男女各6人
4、2分钟跳长绳每班7人，男女不限，两人摇绳，5人跳绳
5、春播秋收（30米）每班16人，男女各8人
个人项目：沙包至盘（每人2次）一分钟短跳绳50米障碍跑
三年级
集体项目：
1、阳光伙伴接力跑（30米）每班12人，男女各6人，两人为一组同性组合
2、螃蟹背西瓜（20米）每班16人，男女各8人；4人一组学生自由组合
3、合作运球（20米）每班12人，男女各6人
4、2分钟跳长绳每班7人，男女不限，两人摇绳，5人跳绳
5、春播秋收（30米）每班16人，男女各8人
个人项目：沙包至盘（每人3次）一分钟短跳绳50米短跑
八、活动顺序
1、先集体项目后个人项目原则
2、二、三年级同时进行。一年级最后进行
3、各年级项目顺序
三年级：春播秋收、合作运球、2分钟跳长绳、阳光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜
二年级：2分钟跳长绳、海底捞月、春播秋收、合作运球、阳光伙伴接力跑
一年级：定点投球、海底捞月、沙包至盘、春播秋收、合作运球
九、计分方法
本次活动设所有项目，按年级评分，评出年级集体项目总分第一名（二年级取前两名）（备注：个人比赛项目得奖不加入集体项目评比中）。另外，活动期间纪律、安全和卫生保持对参赛班级评出精神文明奖。
十、项目方法与规则
1、阳光伙伴接力跑
器械：接力棒2根、绑带8——10条
比赛规则：
以班级为单位，两个班为一组，每队依次进行，两人一组两名队员手搭肩，其中一名运动员手拿接力棒。
站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线绕过标杆返回起点，将接力棒传给下组伙伴依次接力跑，直到本队运动员跑完为止
单程15米，往返30米。按1班2班顺序分组进行比赛，计时。
按竞赛时间少者为胜，按每年级班级的数量一次递减，例如二年级共四个班，第一名积4分，依次为3分、2分、1分。
裁判：3名计分一名（）吹哨计时一名（）巡视一名（）
2、海底捞月
器械：篮球4个
比赛规则：
1）以班级为单位，每队依次进行。每个队的队员依次排开排成一列，间距一臂。
2）第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，持球队员将球从胯下向后传至排尾，排尾队员持球跑到排头前再次将球向后传，以此类推。
3）当最后一位抱球跑到排头时比赛结束，用时最短队为胜。
4）在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球，否则将一次加罚2秒。
裁判：4名计分1名（）吹哨、计时1名（）巡视、检查名（志愿者）
3、定点投球
器械：沙包3个，纸筒3个
规则：一年级三个班同时进行，各班运动员排成一长队，手持沙包，距离纸筒三米远，当听到裁判员吹哨方可投球，投入纸筒记1分，每人有两次机会，各班成绩累计相加
裁判：吹哨1名，计数3名
4、拍球比多：
器械：篮球5个
规则：学生手持一球，教师发令“开始”后，学生原地运球，以单位时间（1分钟）以内拍球次数多少判定名次。
5、一分钟跳短绳
器材：跳绳若干根
规则：在规定时间内跳个数多者获胜。
6、螃蟹背西瓜
器材：篮球1个
方法：4人同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点再返回起点，把球交给下一组依次进行。
规则：比赛中4人要共同用背部夹住球前行，途中不得用手触球，球掉落，须在掉球地停止前进，直至重新调整好始得继续比赛；四组先完成比赛返回起点为优胜。
7、春播秋收
道具：沙包20个纸篓3个小呼啦圈15个
规则：各班男女运动员分成两组间隔30米迎面站立，中间等距离放上5个小呼啦圈，一组排头手提纸篓，里面放5个沙包，听到口令后提上纸篓跑边把沙包放到小呼啦圈里，一个小呼啦圈放一个沙包，放完后，把小筐给另一组排头，另一组排头提着小筐边跑边把沙包收到小筐里。先播收完的算赢。
8、两分钟跳长绳
器材：长绳2跳
规则：规定时间内，共同跳过的总个数，决定名次。
9、合作接力运球
器材：乒乓球6个，羽毛球拍4个
规则：各队排队站好，听到裁判发令后单手持羽毛球拍将乒乓球放入羽毛球拍内不得掉落，单程10米，往返20米，到终点后交到下一个同学的手中，若中途掉落则原地捡球并罚从起点出发，用时最短者为胜。
十一、备注：
望各班见通知后积极参与，抓紧训练，迎接比赛。未尽之宜另行通知。
详细的运动会方案篇6
为培养幼儿对体育活动的兴趣，提高幼儿的身体素质，加强家园合作，增进亲子间的交流，体验自信快乐的情感。我园将举办201x年“我健康、我快乐、我参与“冬季亲子趣味运动会，具体事项如下：
时间：20_年12月3日上午(如下雨改期另行通知)
地点：明桂圆大门前坪
主题：我健康、我快乐、我参与
一、开幕式程序
1、运动员入场。各班运动员身穿园服，手举彩旗或花环，排成两路纵队依次入场，入场顺序为葡萄班、蜜桃班、菠萝班、芒果班，入场口号自定(锻炼身体、身体健康!友谊第一、比赛第二!我健康、我快乐、我参与!……)
2、奏国歌，升国旗。
3、家长代表讲话。
4、运动员代表讲话。
5、园长致辞，宣布运动会开幕。
6、运动员退场。
二、比赛程序
地点：明桂圆大门前坪
1、幼儿项目《捞汤圆》(芒果班)
2、幼儿项目《乌龟爬》(蜜桃、菠萝班)
3、幼儿项目《铺路》(蜜桃、菠萝班)
4、幼儿项目《滚轮胎》(葡萄班)
5、亲子项目《种豆捡豆》(芒果班)
6、亲子项目《抬花轿》(蜜桃、菠萝班)
7、亲子项目《快乐小青蛙》(蜜桃、菠萝班)
8、亲子项目《引路》(葡萄班)
9、幼儿合作项目《拖小猪》(芒果班)
10、幼儿合作项目《运球》(蜜桃、菠萝班)
11、幼儿合作项目《螃蟹运球》(葡萄班)
12、家长合作项目《毛毛虫》(芒果班)
13、家长合作项目《拔河》(蜜桃、菠萝班)
14、家长合作项目《接力赛》(葡萄班)
三、比赛方法
1、以托、小、大年龄班为单位，各班组织幼儿、家长报名参加，比赛中先进行预赛，在预赛中产生决赛选手再进行决赛。
2、决赛每项取前三名，获得冠、亚、季军的选手都有一块奖牌、一张奖状、一份奖品，未获奖运动员都有一份纪念品。
四、注意事项
1、各班老师要配合裁判维持赛场次序，管理班级纪律;提醒家长看好自己的孩子，不要在赛场自由走动或奔跑，注意安全。
2、参赛的幼儿和家长要按时到位，迟到者为自动放弃比赛;选手要遵守比赛规则，听从裁判的指挥，服从裁判裁定(包括老师和家长)。
3、幼儿合作项目及家长合作项目的人数根据各年龄班的要求自定。
4、保持运动场地的卫生，爱护公共设施。
五、人员安排
开幕式主持：
幼儿项目比赛：
亲子项目比赛：
幼儿合作项目比赛：
家长合作项目比赛：
裁判员：8位家长(名单附后)
联络员：4位家长(名单附后)
音响：
横幅及颁奖台：
照相：
奖品的采买：
道具摆放：各班老师
维持次序：各班保育老师和4家长成员(名单附后)
安全保卫：
饮水：
巡视：
发奖：
发奖地点：明桂圆大门口领奖台
详细的运动会方案篇7
活动准备：
1.积极邀请家长来园参加亲子活动。
2.准备游戏需要的材料。
3.布置活动场地。
4.奖品。
活动时间：__年__月29日上午8点半
活动主题：我运动我健康我快乐
活动流程：
1、以班级为方队入场
2、集体韵律操表演
3、园长致开幕词
4、运动员退场
5、亲子运动会比赛
6、为幼儿及家长颁奖
比赛程序：
一、拍皮球
准备：皮球若干
玩法、规则：参赛选手听到哨声同时拍球，如果拍球过程中球拍掉下来，马上退出比赛，坚持到最后的五名选手均获奖。
二、接力运球
准备：皮球若干
玩法、规则：参赛家长以班级为单位，看哪队能最先运完球，最先运完的班级就获胜，取一二三等奖。
三、两人三足
准备：布绳若干
玩法、规则：每个班级四个家庭协作接力完成，幼儿家长结伴，用绳子将靠近的两腿绑在一起，注意一定要击掌另一家庭才能开始走，最先结束的班级获胜。
四、投篮
准备：海洋球若干，塑料篓6个。
玩法、规则：相同人数的队员每人站在规定的红线后投10个海洋球，家长站在一定距离外相对应的红线后手持篓子接球，以接到球数多的家庭获胜。
五、跑步
准备：赛道，彩绳
玩法、规则：每六人一组比赛，听到哨声才能起跑，抢跑不能超过三次，否则算犯规退出比赛。
详细的运动会方案篇8
一、指导思想：
为进一步推进素质教育的实施，提高广大学生体质，真正落实每天锻炼一小时的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体，陶冶情操，发挥智力和个性特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于学习之中，特举办此次运动会。坚持健康第一的指导思想，深入贯彻《全民健身计划纲要》，以增强人民体质，不断提高全校师生的体育意识和参与意识，发掘和培养体育后备人才，提高竞技体育水平为宗旨。通过运动会带动学生主动锻炼，提高整体素质。运动会采用田径单项比赛，分低年级、高年级组计分，参赛项目丰富多彩，让每一个学生均有自己所喜爱的'运动项目，让每一个有专长的学生来展示自己的风采，让每一个学生都能感受到运动的快乐！
二、主题：
张扬特长，放飞希望，超越自我
三、时间：
20__年10月25日
四、地点：
操场
五、竞赛项目：
一、二年级组：30米跳绳特色项目
三至四年级组：50米跳绳立定跳远
六、奖励办法：
优胜班级奖前两名，单项各奖前三名，特色项目特别奖励。
七、裁判:
总裁判长：杨__
短跑起点、终点：
短跑中点监督：__
跳绳：__
立定跳远：__
特色项目：__
记录员：__
摄影：__
要求：所有裁判人员要有责任心，公正、公平、合理。
班主任注意事项：
1、各班对学生进行安全教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，在指定区域坐好，加油鼓励方式合理。
2、各班做好队员的组织工作，按时参加比赛。
3、比赛过程中请注意运动员的安全。
4、贯彻“友谊第一，比赛第二”的精神。
详细的运动会方案篇9
一、活动背景
选手驰骋于运动场这个大舞台之上时，台下，是一片片的欢呼声。而此时，在大部分同学心中除了激动之情外，更多的是惋惜。因为自己没有一技之长，所以对于他们，参加运动会只能是一种梦想。趣味运动会，这是一个融合了体育、娱乐和智力的活动，意在面向所有学生，体现可参与性和趣味性。并响应学院团委要求织团员青年深入学习贯彻“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神。在此药师1班将此次团日活动主题定为趣味运动。
二、活动的目的及意义
丰富学生课外生活，活跃校园气氛，缓解学习压力。为全体学生提供一个互相交流，互相学习的平台。
同时，可以增强学员的团队意识、合作精神和集体荣誉感，也锻炼了他们沟通他人，处理人际关系的能力。
为了促进同学之间的交流，加强班级同学之间的合作，同时融合各班级之间的关系，丰富大学城同学们得课余生活，加强同学们积极参加体育活动，积极锻炼身体的意识.
我们特别组织这样一次活动，希望通过此次活动，能让各个班级的同学得到一个互相交流的机会，让大家在学习之余有更加丰富的活动，同时充分发扬班级的团队精神，增进班级得凝聚力。
三、活动主题
“走下网络、走出宿舍、走向操场”课外体育锻炼活动组织团员青年深入学习贯彻“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神。
四、活动时间：
20__年__月30日前
五、活动地点：
学校足球场
六、参与对象：
15级药品经营与管理1班的全体成员（团员41人）
七、活动形式：
我们将以在学校足球场进行趣味运动，是一个融合了体育、娱乐和智力的体育运动。
而且我们是集体赛为主，个人赛为辅。
八、活动流程：
1、前期准备
将通告上传到班级群中，并口头告知。
班委要分配好任务，认真负责的去协助同学们去完成比赛。
准备好所需道具。
2、运动项目及说明
三人四足：（三人一组）参赛者们用绳子在相邻的腿绑紧，不能高于膝盖部分，然后并排站在起跑线上，三人向前走，以先到达者为胜，注意必须向前走跑，不能跳跃。
螃蟹背西瓜：（四人一组）四名队员同时站在起跑线上，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，欧诺个其他部位碰球，或落地，皆为犯规，需重新调整好继续比赛，用时少者为胜。
往返接力赛:(八人一组)在指定位置分成四人面对面站（距离100米）进行团队比赛，用时少者为胜。
海底传月：（十人一组）队员依次排开排成一列，间距为一臂；第一位同学要双手举起篮球，其他队员弯下腰，双腿分开，当裁判发令后，第一位同学将球从跨下传给下位同学，以此类推到最后，第十个同学接到球后把球又往前传回去（一个来回），用时少者胜。
托球50米赛跑（个人）用羽毛球拍一、托网球跑，球不能落地，落地视为犯规，犯规三次出局。
最后活动结束拍照留念
九、注意事项:
(1)在活动期间要注意安全，以免受伤。
(2)班委们要积极带动活跃气氛，要维持好活动的秩序
(3)同学们要听从指挥，要积极的参与到活动中，享受有趣的班级活动
十、经费预算:
(1)奖品60元
(2)道具费10元
详细的运动会方案篇10
一、运动会主题：
和谐、创新、阳光、健美
二、活动目的：
为进一步推进素质教育的实施，提高广大学生体质，真正落实每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体，陶冶情操，发挥智力和个性特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于学习之中，特举办此次趣味运动会。
三、运动会时间、地点：
时间：
地点：运动场
四、活动领导小组：
组长：朱__
副组长：李继红李锋
成员：各班班主任
五、裁判员
总裁判：唐友春
裁判员：
六、活动内容：
一二年级组：跳绳30秒夹玻璃球30M迎面接力立定跳远摸石头过河打保龄球。
三年级组：1分钟跳绳1分钟仰卧起坐接力赛立定跳远拔河抬花轿摸石头过河打保龄球赶猪。
四年级组：1分钟跳绳1分钟仰卧起坐立定跳远拔河抬花轿摸石头过河打保龄球赶猪30M托乒乓球接力两人三足障碍跑。
五六年级组：1分钟跳绳1分钟仰卧起坐立定跳远拔河抬花轿摸石头过河打保龄球赶猪30M托乒乓球接力两人三足障碍跑钓鱼跑运球跑两人背对背夹球跑自行车慢行。
七、奖项设置
各年级第一名为优胜奖。第二名为拼搏奖。
八、参赛人数及比赛办法
参赛人数：各班男女生各四人
各班主任要和本班学生一起参与活动。
比赛方法：
1、跑：
三足赛跑：比赛者两人为一组赛跑，相邻的两条腿用布条捆起来，先到终点者为胜，距离为50米。途中如果出现绳子断裂，需重新系好后继续比赛;如有同学摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点(绑腿绳自备)。
托球跑：比赛者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球赛跑，跑步50米，中途球掉下来的，退回到起点重新开始，先到终点者为胜。
运球跑：比赛者拍篮球赛跑，先到终点为胜。赛道宽0.5米，若中途有一次未拍到球或运球出界，即为失败。
两人背对背夹篮球跑比赛规则：2名同学为一参赛组(男女不限)，2人背对背家夹住篮球横向向前跑，途中如出现掉球现象，捡起球后从起点开始继续比赛，在比赛期间2人只可以用背部接触篮球，如发现用手托球等现象将作违例处理，长度为50米。
钓鱼跑：比赛者用手执长杆，杆上栓一绳，绳上系一钉子，赛道中间放一啤酒瓶，比赛者模仿钓鱼人起跑后，到立瓶处用手中长杆将瓶钓起，继续前跑，先到终点者为胜。
2、抬花轿：3名同学为一参赛组(男女不限)，一名同学手持雨伞坐在两名同学搭的轿子上起点准备;比赛开始，两名同学抬着另一名前往终点，绕过终点的标志杆回到起点，要绕过标志杆才能返回。以最快速度完成的一组获胜。
3、赶猪：一名同学在左右宽为50厘米的跑道同用一木棍向前推实心球，距离为50米，用时最少者为胜。推出跑道或中间用手、脚接触球即为犯规。
4、夹玻璃球：每人每次只能夹一个玻璃球;掉在地上的玻璃球必须重新夹进碗里，否则退出比赛;谁在三分钟内夹得多就算谁赢。
摸石头过河：比赛规则：每队3人，1、3号队员站在起点，离起点15米终点处站2号队员，1、3号和2号迎面而站(男子顺序自行安排)。开赛前，参赛队员在赛道的起点线后准备，1号队员手持一块“石头”，两脚分别站在起点线后的两块“石头”上。组织者发令后，队员先将手中木块放置在前方适当位置，依次反复前进直到完成(三块“石头”全都过线)，与2号队员击掌，2号队员以同样的方式返回，依次反复，至第3号队员完成冲过终点即为该队成功。
5、立定跳远：立定跳远方法：，每名运动员最多可跳3次，以成绩作为决定成绩。如果3次跳都犯规，没有成绩，按“0”分计算。
跳绳比赛规则：参赛者可以自由选用各种单人跳法。参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环(一周圈)，记录一分钟跳绳次数。比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可继续跳绳，连续记数。如绳子断开可以补测一次。
比赛时间1分钟。(一、二年级30秒)
6、仰卧起坐规则:
①比赛者在垫上仰卧,腿弯曲,两脚后跟靠近垫子一端边沿,两手交叉抱在头后,用力收腹,上体抬起成屈腿坐,肘触膝。学生裁判坐在比赛者的脚面上，用两手臂抱住比赛者小腿。
②比赛者仰卧时,肩部不着垫不计数:两手没交叉抱在头后不计数;肘关节没碰到膝关节不计数(头碰到可以)。
7、趣味保龄球比赛
(1)参赛者先到登记处报名，领取编号，方可参加比赛。
(2)参赛者必须站在犯规线内，否则发球无效。
(3)全中
参赛者一次击球击中全部十个瓶，称为全中。计分为10分。
(4)失球
参赛者一次击球，没有全中，为失球。分数为击倒的瓶数。
失球的参赛者可以再击一次球，两次击球取的'成绩。
(5)参赛者一共进行三轮比赛，以三轮总分评定胜负。
(6)若出现成绩相同的参赛者，加赛一次。
8、自行车慢骑比赛规则：
(1)运动员骑车位于起始线前(前轮压线)，听到发令后开始向前骑出，计时开始，以前轮压终点线为比赛结束，计时结束。
(2)比赛过程中允许脚点地，但必须迅速抬起，点地时长每次在二秒内比赛成绩减去二秒;超过二秒退出比赛;点地超过三次(含三次)退出比赛。
(3)比赛过程中下车者重赛，再次下车，退出比赛。
9、接力赛：
4人为一组，长度为50米，第一人自起点出发，至终点将接力棒传与第二个人，第二人自终点开始至起点传与第三人。最先完成任务的为优胜。
10、障碍赛：
距离为50米，中途划4个圆，设一个跨栏(高度为0.5米)，比赛者曲折绕行，至终点返身回跑(直行)，先回到起点者为胜。
九、注意事项：
1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，在指定区域坐好，加油鼓励方式合理。
2、各班做好队员的组织工作，按时参加比赛。
3、请注意比赛过程中运动员的安全。
4、贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。
十、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。
祝站中心小学趣味运动会组委会
详细的运动会方案篇11
为了促使单位职工激情、职责、快乐的工作，提高单位全体职工的凝聚力，向心力。特举办20__年机关年终趣味运动会。
一、时间
20__年1月22日至24日14：30-18：00(三个半天)。
二、地点：旅游局办公区域
三、参赛人员及组队要求
1、旅游局局机关所有成员，人人参与。
2、个人项目参赛，部门群众项目和部门协作项目，每人每项限报2项，因部门队员不足，经组委会同意，可兼报。
3、部门群众项目和部门协作项目参赛，按游戏规定人数参与。
四、比赛项目设置
(一)个人项目1月22日14：30-18：00
1、珠行万里
每个队员手拿一支乒乓球拍，将乒乓球放到球拍上，绕过障碍物到达指定目的地，乒乓球不能落地。先到达者为胜。(道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)
2、套圈游戏
每人每次发五个铁环，套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次，重复玩此游戏者，不获奖。(道具：套圈10个、啤酒瓶4个)
3、夹乒乓球
比赛时间为3分钟，在2张桌子上各放一个小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上(距离4米)，用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，3分钟内夹乒乓球多者为胜，途中掉到地上不允许捡起。(道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子)
4、正话反说
选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出，如主持人出题“诚信创新”选手念“新创信诚”，主持人出题“说曹操，曹操到”选手念“到操曹，操曹说”等等。选手比赛共分三轮，采用淘汰制进行。第一轮出四字题，第二轮出五字题，第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。
(二)部门群众项目1月23日14：30-18：00
1、毛毛虫
准备呼拉圈两个，每个部门派出三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，第二个圈套在后两人身上，比比哪组跑完规定路线，放置障碍物。(道具：呼啦圈4个，椅子2把)
2、踩气球
每个部门选派三名队员，一名站在起点，一名站在终点(相距4米)，站在起点的队员吹气球，吹好气球后第三人拿到终点队员处，终点队员踩气球，在5分钟时间内比一比，哪个部门吹得多为胜。(道具：气球若干)
3、指手画脚
每个部门选派两名队员，一个人根据主持人手中的资料透过肢体语言向另一人表达，在3分钟时间内猜出最多的获胜。
4、心心相印
每个部门选派两名队员，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。(道具：皮球2个)
(三)部门协作项目1月24日14：30-18：00
1、盲人方阵
各部门选派两人，分派到两组，每组4人，让所有队员都蒙上眼睛，在十分钟内，将一根绳子拉成一个的正方形，并且四个队员分别站在四个角上。哪组先完成，哪组获胜。(道具：8米长的绳子2根)
2、抱球接力
每两部门选派两名参赛队员，每组2人，一名队员抱起3个皮球，从起点绕过终点障碍物回到起点，由另一名队员接过三个皮球，继续从起点绕过终点障碍物，回到起点的。途中不能掉球，先回来者为胜。
3、大珠小珠落纸篓
各部门选派参赛队员，每组三人，其中一人拿一个纸篓，与另两位应对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中，另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人能够前后左右转动身体接球，但不可过线。进球多的一队为胜。(道具：5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍)
4、袋鼠跳跳跳
各部门选派代表，每组3人，各队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后从起点出发到绕过终点回起点，其他两人逐一接力，中途布袋不得脱离双腿，先到者为胜。(道具：布袋2个)
五、奖项设置
每组比赛分为A、B两组进行比赛，比赛奖项设置为胜出奖和参与奖。
胜出奖：洗衣液/家庭装洗衣粉参与奖：毛巾/香皂
六、物品采购
道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。
奖品：洗衣液/家庭装洗衣粉100份